Holdoversigt

Mandag kl.    08.00-09.00   BoxFit v/Hanne Bilde
Mandag kl.    09.00-10.00   Fysio-Pilates v/Hanne Bilde
Mandag kl.    10.00-11.00   Efterfødselstræning v/Hanne Bilde
Mandag kl.    11.00-12.00   Babytummel v/Hanne Bilde
Mandag kl.    16.30-18.00   Livsstilshold "Forandring fryder" v/Hanne Bilde og Ole Skjold
Mandag kl.    18.00-19.15   Yoga v/Birgitte Karstoft
Mandag kl.    18.15-19.15   Rygtræning v/Ole Skjold

Tirsdag kl.     09.30-10.30   Træning for gravide v/Hanne Bilde
Tirsdag kl.     10.30-11.30   Babytummel v/Hanne Bilde 
Tirsdag kl.     16.00-17.00   Træning for gravide v/Hanne Bilde
Tirsdag kl.     17.00-18.00   Fysio-Pilates v/HanneBilde      
Tirsdag kl.     18.00-19.00   BoxFit v/Hanne Bilde

Onsdag kl.     18.15-19.15   Fysio Flow v/Merete Sandholdt

Fredag kl.      09.00-10.00   BoxFit v/Hanne Bilde

Bækkenbundstræning v/Hanne Bilde bliver placeret efter deltagernes behov

10-turs-kort kr. 800,- til alle hold (undtagen babytummel og BoxFit)
Babytummel kr. 350,- for 5 uger
BodyFit kr. 400,- for 10 uger

Der er løbende optag på alle holdene. Det betyder, du kan starte hvornår som helst. (Stadig undtaget Babytummel og BoxFit der er forløb)